ăn dứa

8 lợi ích sức khỏe khi ăn dứa trong mùa hè

Chữa bệnh không dùng thuốc - 09/06/2026 11:00

SKĐS - Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin C, chất chống oxy hóa, chất xơ và enzyme bromelain. Ăn dứa hợp lý trong mùa hè có thể giúp hỗ trợ miễn dịch, tiêu hóa, bù nước và góp phần duy trì sức khỏe tổng thể.

4 công thức nước dứa thanh mát mùa hè tốt cho tiêu hóa và tăng sinh collagen

Dinh dưỡng - 19/05/2026 14:45

Ăn dứa sau bữa ăn có giúp hạn chế tích mỡ?

Khỏe - Đẹp - 24/04/2026 06:00

Cách ăn dứa giúp giảm cân, không hại dạ dày, không tăng đường huyết

Dinh dưỡng - 21/04/2026 06:05

Lý do bạn không nên bỏ phí lõi dứa

Dinh dưỡng - 20/04/2026 15:55

SKĐS - Khi ăn dứa, đa số mọi người thường có thói quen gọt bỏ phần lõi vì nó cứng, ít ngọt và đôi khi gây cảm giác rát lưỡi. Thực ra là chúng ta đang vô tình lãng phí phần rất giá trị của quả dứa.

4 nhóm người nên tránh uống nước ép dứa để bảo vệ sức khỏe

Cảnh giác thực phẩm - 14/04/2026 13:15

SKĐS - Dù là 'vua' trái cây nhiệt đới, nước ép dứa không an toàn cho tất cả mọi người. Dưới đây là 5 nhóm người cần đặc biệt thận trọng khi sử dụng để tránh các biến chứng sức khỏe nguy hiểm không đáng có.

Cách ăn dứa có lợi cho sức khỏe và tăng collagen

Dinh dưỡng - 13/04/2026 06:05

SKĐS - Dứa không chỉ thơm ngon có lợi cho sức khỏe mà còn là trái cây chứa dưỡng chất thúc đẩy tăng cường sản xuất collagen trong cơ thể giúp da khỏe và rạng rỡ trong mùa nắng nóng.

7 lý do bạn nên ăn dứa thường xuyên: Có lợi cả sức khỏe lẫn vóc dáng

Dinh dưỡng - 12/04/2026 10:44

SKĐS - Dứa là một loại trái cây ngon ngọt, tươi mát có thể giúp cung cấp nước và nhiều chất dinh dưỡng độc đáo.

Thời điểm uống nước ép dứa tốt nhất cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 10/04/2026 14:00

SKĐS - Nhiều người thắc mắc việc uống nước ép dứa lúc nào là tốt nhất để hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất. Việc chọn sai thời điểm không chỉ làm lãng phí enzyme bromelain quý giá mà còn dễ gây ra những tác dụng phụ không mong muốn.

5 nhóm người cần thận trọng khi ăn dứa

Dinh dưỡng - 04/04/2026 13:00

SKĐS - Dứa là loại trái cây nhiệt đới giàu vitamin C có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng một số nhóm người ăn dứa có thể gây ra những phản ứng nghiêm trọng từ dị ứng, xuất huyết đến viêm loét dạ dày...

5 nhóm người nên ăn dứa để có lợi cho sức khỏe

Dinh dưỡng - 01/04/2026 13:10

SKĐS - Nhiều nghiên cứu cho thấy việc ăn dứa thường xuyên giúp bảo vệ cơ thể khỏi tình trạng viêm nhiễm nhờ các hợp chất và enzyme đặc biệt.

3 thay đổi bất ngờ của cơ thể khi ăn dứa thường xuyên

Dinh dưỡng - 24/02/2026 21:05

SKĐS - Không chỉ là loại trái cây giải nhiệt, dứa còn chứa những hợp chất có khả năng tác động tích cực đến hệ tiêu hóa. Dưới đây là 3 tác động bất ngờ xảy ra với cơ thể nếu bạn bổ sung dứa vào thực đơn hàng ngày.

Nước ép dứa tươi rất tốt nhưng ai nên thận trọng khi uống?

Cảnh giác thực phẩm - 07/08/2025 14:00

SKĐS - Vào mùa dứa, nhiều người có thói quen uống mỗi ngày một cốc nước ép dứa tươi vì tin rằng thức uống giải khát này rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý một số tác dụng phụ của dứa.

5 lý do chị em nên ăn dứa trong kỳ kinh nguyệt

Sức khỏe sinh sản - 30/06/2025 08:30

SKĐS - Dứa không chỉ là một loại quả ngon miệng cho chế độ ăn uống mà còn có thể giúp kiểm soát những vấn đề khó chịu mỗi kỳ kinh nguyệt.

Phụ nữ mang thai ăn dứa có nguy cơ sảy thai hay chuyển dạ sớm không?

Sức khỏe sinh sản - 01/06/2025 07:25

SKĐS - Dứa là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng nhưng những lời đồn về dứa không an toàn đối với phụ nữ mang thai đã khiến nhiều mẹ bầu lo lắng và tránh ăn dứa.

Người bệnh đái tháo đường có nên ăn dứa?

Dinh dưỡng - 18/05/2025 06:00

SKĐS - Dứa thường chứa đường và carbohydrate có thể làm tăng lượng đường trong máu. Tuy nhiên, điều đó không có nghĩa là phải tránh ăn dứa.

Người bị trào ngược acid có nên ăn dứa không?

Cảnh giác thực phẩm - 12/05/2025 06:10

SKĐS - Dứa là một loại trái cây có tính acid. Đối với một số người, ăn thực phẩm có tính acid làm tình trạng trào ngược acid trở nên tồi tệ hơn nhưng dứa cũng chứa một loại enzyme lại có thể giúp tiêu hóa. Vậy người bị trào ngược acid có nên ăn dứa không?

Cách ăn dứa để giảm cân

Dinh dưỡng - 07/05/2024 06:18

SKĐS - Dứa không chỉ là một loại trái cây nhiệt đới thơm ngon mà còn có một số lợi ích về sức khỏe. Nhiều người cho rằng dứa ít calo nên rất lý tưởng cho việc giảm cân, vậy dứa thực sự có tác dụng giảm cân không?

Xã hội

El Nino đang rất mạnh, cảnh báo mới nhất từ cơ quan khí tượng

Xã hội - 21/09/2026 18:32

SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, từ năm 1950 đến nay, El Nino đã 6 lần đạt cường độ rất mạnh.

Pháp luật

Mua bán nhà đất sẽ thay đổi thế nào nếu sổ đỏ điện tử được áp dụng?

Pháp luật - 21/09/2026 18:14

SKĐS - Cơ quan quản lý đang nghiên cứu cấp sổ đỏ điện tử, hướng tới thuận tiện hơn cho người dân khi thực hiện thủ tục đất đai.

Quốc tế

Gây họa trên hàng triệu hecta rừng suốt hơn 150 năm từ một sự cố để sổng sâu

Quốc tế - 21/09/2026 15:44

SKĐS - Một sự cố làm vài con sâu bướm thoát ra ngoài môi trường vô tình biến thành cuộc tàn phá hàng triệu hecta rừng suốt hơn 150 năm.

8 tác dụng tuyệt vời khi ăn dứa không phải ai cũng biết

Dinh dưỡng - 08/09/2023 09:56

SKĐS - Dứa được sử dụng rộng rãi trên khắp thế giới như một phương thuốc tự nhiên giải quyết các vấn đề từ khó tiêu đến dị ứng, có thể giúp tăng cường tiêu hóa, chống ung thư, hỗ trợ khả năng sinh sản...

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Dòng sự kiện

CHIẾN DỊCH 500 NGÀY ĐÊM

Khảo sát, xác minh thông tin mộ liệt sĩ tập thể tại Bắc đèo Hải Vân

SKĐS - Bộ CHQS TP Huế tiến hành khảo sát, xác minh thông tin mộ liệt sĩ tập thể tại khu vực Bắc đèo Hải Vân.

Phát hiện hài cốt liệt sĩ trong vườn hoa màu ở phường Hội An

Nhiều di vật được tìm thấy tại mộ tập thể ở xã Thu Bồn

CHỈ ĐẠO, ĐIỀU HÀNH CỦA LÃNH ĐẠO BỘ Y TẾ

Nguồn lực từ Quỹ Phòng bệnh đề xuất ưu tiên những lĩnh vực nào?

SKĐS - Các tiêu chí phân bổ kinh phí theo lĩnh vực ưu tiên hỗ trợ của Quỹ Phòng bệnh đang rà soát theo hướng nguồn lực được sử dụng đúng nhu cầu, đúng trọng tâm, tránh trùng lặp và có thể đo lường hiệu quả...

Thúc đẩy hợp tác dược phẩm, chăm sóc sức khoẻ giữa Việt Nam – Nhật Bản

Chất lượng xét nghiệm: Nền tảng cho chẩn đoán chính xác và an toàn người bệnh

Cuộc thi TÔI KHOẺ ĐẸP HƠN Lần 5

Tôi khỏe đẹp hơn lần 5: Ứng viên lưu ý gửi kết quả Vòng 1 từ 15-20/9

SKĐS - Từ ngày 15 đến hết ngày 20/9, các ứng viên Tôi khỏe đẹp hơn lần 5 chính thức bước vào thời gian gửi kết quả Vòng 1. Ban Tổ chức lựa chọn Top 100 ứng viên xuất sắc nhất, những người sẽ tiếp tục hành trình chinh phục ngôi vị quán quân của cuộc thi.