ăn uống trẻ lâu

Mùa xuân, ăn gì để cơ thể tươi trẻ?

SKĐS - Dưỡng sinh kéo dài tuổi thọ có những nguyên tắc riêng theo mùa, về mùa xuân nên dùng thực phẩm như tỏi, gừng, hành, hạt tiêu, quế, hồi, hạt dẻ, củ mài, tôm,....