SKĐS - Một số loại cá giàu omega-3 cùng nhiều dưỡng chất là những lựa chọn phù hợp trong chế độ ăn hướng đến sức khỏe tim mạch.
SKĐS - Nhiều loại cá chứa hàm lượng acid béo omega-3 nhưng có sự khác biệt về hàm lượng giữa các loài do chế độ ăn của chúng. Tham khảo một số loại cá giàu omega-3 nhất.
SKĐS - Cá là một trong những thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe vì nó chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như protein và chất béo lành mạnh. Trong các loại cá thì cá biển chứa nhiều dinh dưỡng có lợi, đặc biệt là omega-3.
SKĐS - Theo các chuyên gia, những người có tiền sử gia đình bị dị ứng hoặc đã từng bị dị ứng với thức ăn cần thận trọng với một số loại thực phẩm như: Hải sản, các loại hạt, sữa, trứng, dứa, khoai tây, đậu nành…
SKĐS - Cá là món ăn được mọi người ưa thích và được chọn làm món ăn phòng chữa bệnh vì ít mỡ, nhiều chất khoáng và vitamin, là một trong những món ăn dưỡng sinh khử gốc tự do vì chúng có tác dụng chống oxy hóa, chống lão hóa...
Cá thu là một trong các loại cá biển có thịt thơm ngon, dồi dào nguồn đạm và chất béo... bởi vậy dân gian đã có câu “chim, thu, nhụ, đé” để nói đến 4 thứ cá biển ngon nổi tiếng.
SKĐS - Những lời chúc ngày Phụ nữ Việt Nam 20/10 hay và ý nghĩa nhất 2026 là cách thể hiện tình cảm tuyệt vời dành tặng bà, mẹ, vợ và những người phụ nữ thân yêu.
SKĐS - Từ 2 quán karaoke hoạt động mại dâm, Công an TPHCM triệt phá đường dây cá độ bóng đá, đánh bạc qua mạng, khởi tố 26 bị can.
SKĐS - Các chuyên gia thần kinh học Mỹ đã tiết lộ 4 bí quyết “dụ” não bộ ghi nhớ tức thì giúp khắc phục chứng hay quên.
