cách tính calo

Hướng dẫn cách tính lượng calo cần thiết cho trẻ dậy thì

SKĐS - Để hỗ trợ quá trình dậy thì cho trẻ, việc bổ sung đủ năng lượng (calo) đóng vai trò rất quan trọng. Vậy làm sao để biết con mình cần khoảng bao nhiêu calo mỗi ngày?