đi bộ cho người thoát vị đĩa đệm

Bị thoát vị đĩa đệm có nên đi bộ không và lưu ý gì khi luyện tập?

Bị thoát vị đĩa đệm có nên đi bộ không là băn khoăn của nhiều người do đặc thù của bệnh lý thường gây đau nhức khi vận động. Hơn nữa nếu tập luyện không đúng cách cũng có thể làm bệnh thêm nghiêm trọng.