Miền Bắc trời nắng nhưng dịu mát, mưa rào chỉ còn một vài nơi
Xã hội - 04/11/2026 06:29SKĐS - Khối khí lạnh ở phía Bắc suy yếu và di chuyển dần về phía Đông khiến miền Bắc trời dịu mát, mưa rào còn ở vài nơi.
SKĐS - Người sau tuổi 70 có nên ăn ổi không và đâu là cách thưởng thức an toàn, bổ dưỡng nhất cho sức khỏe?
SKĐS - Không cần đến phòng gym hay dành nhiều thời gian tập luyện, những đợt vận động ngắn, phù hợp thể trạng có thể giúp người bận rộn cải thiện thể lực.
SKĐS - Ăn mướp đắng sống hay nấu chín đều mang lại lợi ích sức khỏe riêng tùy thuộc vào nhu cầu dinh dưỡng.
SKĐS - Người tiền đái tháo đường cần lựa chọn thực phẩm và khẩu phần ăn vặt buổi tối phù hợp để kiểm soát đường huyết, hạn chế tăng cân.
SKĐS - Quả vú sữa không chỉ thơm ngọt mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.
SKĐS - Lá dứa được dùng phổ biến trong ẩm thực Đông Nam Á, trong đó có nước ta nhờ hương thơm đặc trưng. Một số nghiên cứu ghi nhận tiềm năng chống oxy hóa của loại lá này...
SKĐS - Mắc bệnh mạn tính không đồng nghĩa với việc phải hạn chế vận động. Ngược lại, hoạt động thể chất phù hợp có thể giúp người cao tuổi duy trì sức mạnh, khả năng vận động, kiểm soát triệu chứng và nâng cao chất lượng cuộc sống.
SKĐS - Cùi bưởi chứa chất xơ và các hợp chất thực vật có lợi, mang lại một số giá trị thiết thực cho sức khỏe.
SKĐS - Nước lá vú sữa nấu từ lá tươi nguyên chất mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe chuyển hóa và tiêu hóa.
SKĐS - Đái tháo đường và tăng huyết áp thường đồng thời xuất hiện, làm tăng nguy cơ tổn thương tim mạch, thận và các cơ quan quan trọng, đòi hỏi kiểm soát cả hai bệnh.
SKĐS - Ngay cả những vận động nhẹ sau bữa ăn cũng có thể giúp cơ bắp sử dụng glucose, từ đó góp phần kiểm soát đường huyết sau ăn, đặc biệt ở người mắc đái tháo đường.
SKĐS - Chọn thời điểm tập luyện phù hợp có thể giúp bạn duy trì vận động dễ dàng hơn và hỗ trợ mục tiêu giảm mỡ bụng.
SKĐS - Khi được cảnh báo kháng insulin, nhiều người vội cắt cơm, bánh mì, tăng thịt, trứng để kiểm soát đường huyết. Điều này có cần thiết?
SKĐS - Khám phá hàm lượng dinh dưỡng và lợi ích thiết thực từ quả bưởi giúp bảo vệ cơ thể toàn diện.
SKĐS - Nhiều ý kiến cho rằng, ăn nhiều protein vào bữa sáng có thể giúp kiểm soát đường huyết. Thực tế thế nào?
SKĐS - Khối khí lạnh ở phía Bắc suy yếu và di chuyển dần về phía Đông khiến miền Bắc trời dịu mát, mưa rào còn ở vài nơi.
SKĐS - Lý A Lềnh bị bắt vì liên quan đến vụ việc có dấu hiệu giết người xảy ra tại xã Mường Khương, Lào Cai.
SKĐS - Nghiên cứu mới phát hiện các cấu trúc siêu nhỏ cùng dấu hiệu hóa học liên quan đến hemoglobin trong xương hóa thạch khủng long, tại Brazil.
SKĐS - Không chỉ sử dụng như một loại gia vị, lá chanh còn được dung dưới dạng nước uống giúp nâng cao sức khỏe, đẩy lùi bệnh tật.
SKĐS - Bổ sung các loại trái cây phù hợp giúp duy trì, cải thiện chỉ số đường huyết.
SKĐS - Táo và lê đều cung cấp chất xơ, vitamin, khoáng chất cùng carbohydrate. Vậy lựa chọn nào phù hợp hơn để kiểm soát lượng đường trong máu sau ăn?
SKĐS - Các thực phẩm giàu chất xơ giúp làm chậm hấp thu đường và ổn định đường huyết, tốt cho người bệnh đái tháo đường.
SKĐS - Nước ép giàu chất chống oxy hóa và kiểm soát tốt lượng carbohydrate giúp người bệnh đái tháo đường không lo tăng đường huyết.
SKĐS - Đi bộ nhẹ sau bữa ăn là thói quen đơn giản có thể hỗ trợ nhu động ruột, giảm cảm giác đầy bụng, giúp kiểm soát đường huyết...
SKĐS - Cà phê không chỉ giúp tỉnh táo mà còn có thể kích thích nhu động ruột, khiến một số người dễ đi đại tiện hơn.