mẹo kinh doanh nhà hàngchiến thuật kéo khách của nhà hàngmón lời 0đ của nhà hànglời 0đ vẫn bán, nhà hàng làm sao có lãi

mỡ cơ thể

Tập thể dục 10 phút mỗi ngày có đủ để đốt mỡ?

Tập thể dục 10 phút mỗi ngày có đủ để đốt mỡ?

Bài tập khỏe đẹp - 10/04/2026 10:00

SKĐS - Chỉ 10 phút tập luyện mỗi ngày đang trở thành lựa chọn của nhiều người bận rộn. Tuy nhiên, liệu với gian ngắn ngủi này có đủ giúp đốt mỡ, cải thiện thể lực và mang lại lợi ích sức khỏe rõ rệt hay không?

Cơ bụng 6 múi lộ rõ: Cần giảm mỡ cơ thể như thế nào?

Cơ bụng 6 múi lộ rõ: Cần giảm mỡ cơ thể như thế nào?

Bài tập khỏe đẹp - 29/03/2026 06:00

SKĐS - Nhiều người tin rằng chỉ cần tập cơ bụng là sẽ có '6 múi', nhưng thực tế yếu tố quyết định lại là tỷ lệ mỡ cơ thể. Vậy cần giảm mỡ xuống mức bao nhiêu phần trăm để cơ bụng lộ rõ?

5 cách tự nhiên để đốt cháy mỡ cơ thể "mọi lúc, mọi nơi"

5 cách tự nhiên để đốt cháy mỡ cơ thể "mọi lúc, mọi nơi"

Khỏe - Đẹp - 27/11/2022 09:00

SKĐS - Đốt cháy mỡ trong cơ thể dường như là điều không thể, đặc biệt là khi bạn nhắm mục tiêu vào một khu vực cơ thể cụ thể.

Xã hội

Hải Phòng: Giáo dục thanh thiếu niên qua hoạt động chăm sóc nghĩa trang liệt sĩ

Hải Phòng: Giáo dục thanh thiếu niên qua hoạt động chăm sóc nghĩa trang liệt sĩ

Xã hội - 06/11/2026 20:04

SKĐS - Nhiều thanh thiếu niên mắc lỗi được Công an xã Hà Bắc đưa đến nghĩa trang liệt sĩ dọn dẹp vệ sinh, chỉnh trang các phần mộ...

Pháp luật

Quốc tế