Muốn cơ thể thon gọn, bạn cần giảm cân hay giảm béo?

SKĐS - Cân nặng sẽ thay đổi ở các thời điểm khác nhau trong ngày. Việc giảm đi mỡ thừa sẽ làm cơ thể thon gọn hơn nhưng cân nặng chưa chắc đã thay đổi.