Thiếu nữ mất liên lạc sau khi đi cùng người đàn ông lạ mặt lúc nửa đêm
Xã hội - 19/10/2026 23:06SKĐS - Công an xã Xuân Đường, TP Đồng Nai thông báo tìm kiếm thiếu nữ mất liên lạc sau khi đi cùng người đàn ông lạ mặt.
sức mạnh cơ bắp
Làm thế nào để tuổi 80 vẫn khỏe mạnh, minh mẫn?
Khỏe - Đẹp - 17/10/2026 20:00SKĐS - Để tuổi 80 vẫn khỏe mạnh, minh mẫn cần được chuẩn bị từ sớm, thông qua việc duy trì sức mạnh cơ bắp, kiểm soát bệnh mạn tính và bảo vệ khả năng tự chủ khi về già...
5 bài tập chân đơn giản giúp giảm nguy cơ té ngã
Khỏe - Đẹp - 18/09/2025 11:00SKĐS – Té ngã là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do chấn thương ở người trên 65 tuổi. Tuy nhiên, khả năng giữ thăng bằng hoàn toàn có thể cải thiện ở mọi lứa tuổi, nếu bạn kiên trì tập luyện các bài tập phù hợp.
5 cách giúp tăng sức bền, chạy bộ lâu mà không kiệt sức
Khỏe - Đẹp - 18/08/2025 10:15SKĐS - Nhiều người mới bắt đầu chạy bộ thường cảm thấy mệt mỏi với biểu hiện như chân nặng trĩu, đau mỏi cơ, thở dốc… Vậy làm thế nào để cải thiện sức bền và chạy lâu hơn mà không kiệt sức?
Rau bina có thể làm tăng sức mạnh cơ bắp
Thông tin dược học - 09/07/2019 08:41SKĐS - Một số nghiên cứu trước đây cho rằng rau bina có nhiều lợi ích sức khỏe, như ngăn ngừa ung thư, ngăn ngừa hen suyễn, hạ huyết áp và giúp những người mắc bệnh tiểu đường kiểm soát tình trạng của họ. Nhưng nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Đức cho thấy, các hợp chất chiết xuất từ rau bina còn cải thiện đáng kể sức mạnh cơ bắp.
Xã hội
Pháp luật
Từ hoạt động mại dâm tại quán karaoke, lộ đường dây đánh bạc, cá độ khủng
Thời sự - 19/10/2026 20:48SKĐS - Từ 2 quán karaoke hoạt động mại dâm, Công an TPHCM triệt phá đường dây cá độ bóng đá, đánh bạc qua mạng, khởi tố 26 bị can.
Quốc tế
4 mẹo 'đánh lừa não bộ' để khắc phục chứng hay quên
Quốc tế - 19/10/2026 19:51SKĐS - Các chuyên gia thần kinh học Mỹ đã tiết lộ 4 bí quyết “dụ” não bộ ghi nhớ tức thì giúp khắc phục chứng hay quên.
