stress

336 kết quả phù hợp

Tìm kiếm nâng cao

Tìm kiếm

Khi học sinh bị stress, căng thẳng kéo dài, cơ thể sẽ phản ứng thế nào?

Y học 360 - 23/10/2026 17:29

SKĐS - Stress kéo dài không chỉ ảnh hưởng tâm lý mà còn có thể khiến cơ thể học sinh phát ra nhiều tín hiệu cảnh báo.

Stress, mất ngủ và bệnh không lây nhiễm: Mối liên hệ ít người biết

Y học 360 - 15/09/2026 10:25

SKĐS - Stress kéo dài, thường xuyên mất ngủ không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung mà còn có thể liên quan đến bệnh không lây nhiễm.

Tham gia nhóm ‘Chém gió xả stress’, người phụ nữ bị lừa mất 3,2 tỷ đồng

Pháp luật - 08/09/2026 11:52

SKĐS – Cam đoan có thể xin được lãi suất gửi tiết kiệm cao hơn thị trường, Cường đã lừa của nạn nhân 3,2 tỷ đồng.

Trưa 7/9: Nam sinh cầm hung khí tấn công 5 bạn học bị thương, từng được chẩn đoán stress trầm trọng

Xã hội - 07/09/2026 11:41

SKĐS - Ngày 7/9, Công an TPHCM thông tin, ngày 4/9, Công an Thành phố tiếp nhận tin báo về việc một nam sinh (sinh năm 2011) dùng hung khí tấn công làm bị thương 05 học sinh khác học cùng trường xảy ra tại một trường học trên địa bàn xã Thạnh An, TPHCM.

Stress kéo dài khiến người đàn ông mất ham muốn với vợ

Sức khỏe TV - 11/07/2026 07:00

SKĐS - Người đàn ông 43 tuổi dù rất yêu thương vợ nhưng liên tục né tránh chuyện chăn gối suốt nhiều tháng. Thăm khám cho thấy nguyên nhân không phải ngoại tình mà xuất phát từ stress kéo dài, thiếu ngủ và nhiều vấn đề sức khỏe chuyển hóa.

7 đồ uống giàu magie giúp giảm stress và bảo vệ tim mạch

Dinh dưỡng - 22/06/2026 06:02

SKĐS - Bổ sung các loại đồ uống giàu magie là cách đơn giản giúp tăng cường chức năng thần kinh, ổn định huyết áp, bảo vệ tim mạch và giải tỏa căng thẳng hiệu quả.

Vì sao stress lại thèm đồ ngọt?

Sức khỏe tâm hồn - 19/06/2026 06:00

SKĐS - Ăn theo cảm xúc khiến nhiều người giảm cân thất bại vì dùng đồ ngọt, trà sữa, snack để xoa dịu stress, cô đơn, mệt mỏi thay vì đói thật.

4 cách giảm stress hiệu quả trong môi trường công sở

Bệnh thường gặp - 16/06/2026 09:28

SKĐS - Trong cuộc sống hiện đại, áp lực công việc gần như trở thành một phần không thể tránh khỏi đối với nhiều người, đặc biệt là nhân viên văn phòng. Những deadline liên tục, khối lượng công việc lớn, áp lực về hiệu suất hay các mối quan hệ nơi công sở có thể khiến cơ thể và tâm trí rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài.

5 thói quen khiến tập luyện trở thành 'stress'

Khỏe - Đẹp - 12/04/2026 09:00

SKĐS - Tập thể dục giúp cải thiện sức khỏe, nhưng nhiều người vẫn mệt mỏi, kiệt sức dù luyện tập đều đặn. Nguyên nhân có thể đến từ những thói quen tập sai cách. Nhận diện các “bẫy căng thẳng” giúp điều chỉnh và phục hồi hiệu quả hơn.

Chuyên gia y tế: Hô hấp có kiểm soát giúp điều hòa stress

Y tế - 10/04/2026 21:18

SKĐS - TS.BS Trần Xuân Trường cho biết, hít thở sâu là một can thiệp sinh lý toàn thân. Các kỹ thuật hô hấp có kiểm soát còn giúp điều hòa stress và hỗ trợ phục hồi trong điều trị bệnh lý.

3 loại mứt Tết giúp tăng đề kháng, giảm đầy hơi và xả stress tự nhiên

Dinh dưỡng - 17/02/2026 16:00

SKĐS - Khay mứt Tết cổ truyền không chỉ là nét đẹp văn hóa đãi khách mà còn ẩn chứa nhiều vị thuốc dân gian quý giá. Sự kết hợp tinh tế của các loại củ quả có tính ấm giúp cân bằng cơ thể và phòng ngừa bệnh tật trong tiết trời xuân.

8 cách khắc phục hiệu quả khi bạn bị stress

Sức khỏe tâm hồn - 15/02/2026 15:41

SKĐS - Stress là phản ứng tự nhiên của cơ thể để chống lại áp lực, căng thẳng trong cuộc sống. Nếu để bệnh kéo dài sẽ ảnh hưởng đến nặng nề đến cảm xúc, thể chất và hành vi.

Lối sống thiếu lành mạnh, stress kéo dài khiến bệnh tim mạch dần trẻ hoá

Bệnh thường gặp - 04/02/2026 08:57

SKĐS - Lối sống thiếu lành mạnh, stress kéo dài cùng những thói quen sinh hoạt không khoa học đang trở thành yếu tố nguy cơ hàng đầu khiến người trẻ mắc bệnh tim mạch, cao huyết áp và đột quỵ ngày càng gia tăng.

Truyền hình trực tuyến: 'Stress oxy hóa - Nguồn gốc xơ vữa động mạch, đột quỵ và Cập nhật dự phòng 2026'

Truyền hình trực tuyến - 30/01/2026 20:36

SKĐS - Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức chương trình truyền hình trực tuyến với chủ đề 'Stress oxy hóa - Nguồn gốc xơ vữa động mạch, đột quỵ và Cập nhật dự phòng 2026' vào lúc 20h30 Thứ Sáu, ngày 30/1//2026. Chương trình được phát trực tiếp trên Báo điện tử Suckhoedoisong.vn, kênh Youtube, Fanpage và Tiktok của Báo Sức khỏe & Đời sống.

Phục hồi tinh thần sau stress kéo dài: Bắt đầu từ đâu?

Sức khỏe tâm hồn - 25/01/2026 14:42

SKĐS - Stress kéo dài khiến tinh thần suy kiệt, cảm xúc rối loạn và sức khỏe giảm sút. Các chuyên gia cho rằng phục hồi tinh thần cần chiến lược toàn diện, từ giấc ngủ, vận động đến thay đổi tư duy và lối sống.

[PODCAST ĐỜI SỐNG GEN Z] Stress mùa lễ hội – Làm sao để vượt qua?

Truyền hình trực tuyến - 26/12/2025 14:20

SKĐS - "Festive anxiety" là thuật ngữ miêu tả cảm giác căng thẳng, lo lắng kèm tâm trạng ủ dột khi mùa lễ hội cuối năm tới gần. Đối với nhiều người, mùa lễ hội luôn đi kèm với nỗi ám ảnh và cái nhìn tiêu cực.

Hướng dẫn cách bấm huyệt Thần Môn giảm stress

Y học cổ truyền - 15/12/2025 21:13

SKĐS - Theo y học cổ truyền, huyệt Thần Môn là huyệt vị có tác dụng an thần, điều hòa tâm khí và giúp cơ thể thư giãn, được ví như “cánh cửa của tâm hồn”. Việc bấm huyệt Thần Môn đúng cách có thể hỗ trợ giảm stress, lo âu, mất ngủ, đồng thời giúp tinh thần trở nên thư thái và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Thức khuya, bỏ bữa sáng, stress gây viêm loét và trào ngược dạ dày

Bệnh thường gặp - 15/12/2025 06:00

SKĐS - Trong guồng quay công việc hiện đại, thói quen thức khuya, bỏ bữa sáng và căng thẳng kéo dài đã trở thành "kẻ thù thầm lặng" của hệ tiêu hóa.

Vì sao có người dễ bị stress hơn người khác?

Bệnh thường gặp - 13/12/2025 17:51

SKĐS - Không phải ai cũng chịu đựng stress giống nhau. Có người dễ căng thẳng trước những thay đổi nhỏ, trong khi người khác lại bình tĩnh vượt qua áp lực. Sự khác biệt này bắt nguồn từ yếu tố sinh học, tâm lý và môi trường và hiểu rõ chúng giúp mỗi người chăm sóc sức khỏe tinh thần tốt hơn.

Ám ảnh chọn sai bạn đời khiến người trẻ rơi vào vòng xoáy stress vì… yêu

Sức khỏe TV - 21/11/2025 21:17

SKĐS - Ở tuổi 35, Minh, ở Hà Nội, luôn trong trạng thái căng thẳng kéo dài vì không thể tìm được bạn đời như mong muốn.

50% stress ở người trầm cảm bắt nguồn từ gia đình

Sức khỏe TV - 17/10/2025 13:29

SKĐS - Theo thống kê tại Hội thảo Sức khỏe tâm thần 2025 (Bệnh viện E, Hà Nội), 50% nguyên nhân stress ở người trầm cảm bắt nguồn từ gia đình, cho thấy mối quan hệ gia đình có thể vừa là chỗ dựa tinh thần, vừa là nguồn gốc khủng hoảng tâm lý.

Tân sinh viên lần đầu xa nhà: Từ stress đến cú bật để trưởng thành

Khỏe - Đẹp - 30/09/2025 19:32

Đã bao giờ bạn tự hỏi, cảm giác rời nhà, bước vào giảng đường đại học nơi thành phố phấn khích đến mức nào chưa? Đó không chỉ là một chuyến đi, mà là cú "teleport" đưa bạn thế giới mới toanh khiến bạn vừa háo hức vừa choáng ngợp.

Tại sao nói stress là yếu tố nguy cơ dẫn đến đột quỵ?

Sức khỏe TV - 24/09/2025 06:04

SKĐS - Trong nhiều năm qua, đột quỵ (tai biến mạch máu não) vẫn là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế trên toàn thế giới, trong đó có Việt Nam.

Căng thẳng, stress có gây viêm loét dạ dày không?

Bệnh thường gặp - 15/09/2025 06:00

SKĐS - Stress là trạng thái hệ thần kinh căng thẳng, có thể xuất phát từ áp lực công việc, cuộc sống hằng ngày hoặc thay đổi sức khỏe (dậy thì, tiền mãn kinh, ...). Khi cơ thể rơi vào tình trạng stress, không chỉ gây mệt mỏi, kiệt sức mà còn là nguyên nhân dẫn đến đau dạ dày.

HIỂN THỊ THÊM BÀI

Đọc nhiều

Vụ tai nạn 4 người tử vong: Hải Phòng tổng rà soát các 'lò độ xe'

Xã hội 26/10/2026 08:33

SKĐS - Sau tai nạn làm 4 người tử vong, Công an TP Hải Phòng chỉ đạo tổng rà soát, xử lý nghiêm các “lò độ xe” và xe độ chế...