Loãng xương ở phụ nữ, cần bao nhiêu canxi và vitamin D mỗi ngày?
An toàn dùng thuốc - 06/11/2026 06:00SKĐS - Loãng xương thường tiến triển âm thầm, đặc biệt sau mãn kinh. Bổ sung đủ canxi, vitamin D, duy trì vận động giúp bảo vệ sức khỏe xương.
Sau tuổi 70 có thể giảm nguy cơ gãy xương nhờ canxi, D3, K2
Thực phẩm chức năng - 03/11/2026 09:30SKĐS - Bổ sung đúng cách bộ ba dưỡng chất có thể giúp tăng mật độ xương và hỗ trợ phòng ngừa gãy xương sau tuổi 70.
Biểu hiện thường gặp hạ canxi máu ở trẻ em, người lớn và cách xử trí
Y học 360 - 31/10/2026 09:08SKĐS - Hạ canxi máu là một tình trạng thiếu canxi cấp tính nguy hiểm, bệnh nhân cần được sơ cứu và bổ sung canxi ngay lập tức.
Vì sao uống bổ sung canxi nhưng mật độ xương vẫn không cải thiện?
An toàn dùng thuốc - 23/10/2026 15:04SKĐS - Bổ sung canxi nhưng mật độ xương vẫn không cải thiện có thể liên quan đến nhiều yếu tố, trong đó có tình trạng thiếu vitamin D. Phân biệt vitamin D2, D3 và calcitriol giúp sử dụng đúng cách, tránh nguy cơ tăng canxi máu và tổn thương thận.
Uống vitamin tổng hợp chứa canxi, vitamin D có giúp giảm loãng xương sau mãn kinh?
Thông tin dược học - 19/10/2026 11:00SKĐS - Nhiều phụ nữ sau mãn kinh uống viên vitamin tổng hợp với mong muốn ngăn ngừa loãng xương. Vậy cách bổ sung này có thực sự giúp bảo vệ xương?
Chuyên gia chỉ cách bổ sung canxi đúng cách cho tuổi mãn kinh và tiền mãn kinh
Y tế - 15/10/2026 14:37SKĐS - Thay đổi về nội tiết trong giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh có thể ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe thể chất và tinh thần.
Bất ngờ với 5 loại rau lá xanh phổ biến giàu canxi giúp xương chắc khỏe
Vị thuốc quanh ta - 02/10/2026 10:17SKĐS - Không chỉ sữa và các sản phẩm từ sữa, một số loại rau lá xanh phổ biến cũng cung cấp lượng canxi đáng kể, đồng thời bổ sung vitamin K, chất xơ và nhiều vi chất có lợi cho sức khỏe.
Sau 50 tuổi có nên uống canxi dài ngày cho chắc xương?
An toàn dùng thuốc - 29/09/2026 11:00SKĐS - Ngoài 50 tuổi nhiều người thấy đau lưng, đau khớp đã tự mua canxi về uống quanh năm, với mong muốn xương chắc khỏe...
5 sai lầm khi bổ sung canxi khiến xương vẫn yếu
An toàn dùng thuốc - 22/09/2026 07:00SKĐS - Nhiều người dù bổ sung canxi đều đặn nhưng vẫn gặp tình trạng loãng xương hoặc xốp xương. Nguyên nhân do đâu?
Tăng canxi máu có thể gây tổn thương thận
Bệnh thường gặp - 18/09/2026 07:13SKĐS - Tăng canxi máu kéo dài có thể ảnh hưởng chức năng thận và gây nhiều biến chứng.
5 nhóm thực phẩm lành mạnh giàu canxi tốt nhất sau tuổi 60
Dinh dưỡng người cao tuổi - 12/09/2026 08:30SKĐS - Chủ động bổ sung canxi từ nguồn thực phẩm tự nhiên là cách an toàn giúp duy trì mật độ xương cho người ở độ tuổi 60.
5 lợi ích sức khỏe khi kết hợp magie và canxi sau tuổi 60
Thực phẩm chức năng - 11/09/2026 13:05SKĐS - Kết hợp magie và canxi đúng cách giúp người sau tuổi 60 tăng mật độ xương, ổn định nhịp tim và cải thiện chất lượng giấc ngủ.
4 loại thực phẩm nên kết hợp khi bổ sung canxi để tăng hấp thụ
Thực phẩm chức năng - 09/09/2026 18:00SKĐS - Bổ sung canxi đúng cách cùng thực phẩm phù hợp giúp cơ thể hấp thu khoáng chất hiệu quả.
Những rủi ro cần biết khi bổ sung canxi
An toàn dùng thuốc - 03/09/2026 07:00SKĐS - Việc bổ sung canxi có thể tiềm ẩn rủi ro sức khỏe, đặc biệt đối với người lớn tuổi và phụ nữ sau mãn kinh.
Cách uống canxi giúp xương chắc khỏe
An toàn dùng thuốc - 02/09/2026 09:00SKĐS - Canxi là khoáng chất thiết yếu đối với cấu trúc và độ chắc của xương, đồng thời tham gia vào hoạt động của cơ, thần kinh và nhiều chức năng sinh lý khác. Vậy cách uống thế nào là tốt nhất?
Điều trị tuyến giáp bị hạ canxi máu cần làm gì?
Bệnh thường gặp - 29/08/2026 11:08SKĐS - Hạ canxi máu là một biến chứng có thể gặp sau phẫu thuật tuyến giáp, đặc biệt ở người bệnh được phẫu thuật cắt toàn bộ tuyến giáp.
4 loại thực phẩm bổ sung không nên dùng cùng lúc với canxi
An toàn dùng thuốc - 27/08/2026 06:00SKĐS - Canxi là khoáng chất quan trọng nhưng có thể tương tác bất lợi với một số loại thực phẩm bổ sung khác...
Có nên uống canxi quanh năm?
An toàn dùng thuốc - 26/08/2026 06:00SKĐS - Bổ sung canxi liên tục quanh năm dưới dạng thực phẩm chức năng có thực sự an toàn và cần thiết với tất cả mọi người?
Làm sao phân biệt hạ kali và hạ canxi?
Bệnh thường gặp - 24/08/2026 07:40SKĐS - Hạ kali và hạ canxi đều là những rối loạn điện giải có thể gây tê bì, đau mỏi hoặc yếu cơ.
Người ăn chay có bị thiếu canxi không, bổ sung như thế nào?
Thông tin dược học - 23/08/2026 11:00SKĐS - Người ăn chay trường, không sử dụng thực phẩm từ động vật, có thể lo ngại thiếu canxi. Tuy nhiên, chế độ ăn hợp lý vẫn có thể đáp ứng nhu cầu.
Người đàn ông 41 tuổi suýt liệt tứ chi vì nhầm hạ kali với hạ canxi
Sức khỏe TV - 22/08/2026 20:39Tưởng tái phát hạ canxi như lần trước, người đàn ông 41 tuổi tự gọi người đến truyền canxi khi hai chân yếu dần rồi lan lên hai tay.
Người đàn ông suýt liệt tứ chi vì nhầm hạ kali với hạ canxi
Sức khỏe TV - 21/08/2026 16:42SKĐS - Tưởng tái phát hạ canxi như lần trước, người đàn ông 41 tuổi tự gọi người đến truyền canxi khi hai chân yếu dần rồi lan lên hai tay.
Nhầm hạ kali với hạ canxi, người đàn ông suýt liệt tay chân
Camera bệnh viện - 20/08/2026 14:03SKĐS - Từ cảm giác đau mỏi nhẹ, bệnh nhân N.V.C (41 tuổi, Hà Nội) nhanh chóng yếu cả tứ chi, không thể tự đứng dậy.
Rủi ro khi uống magie, canxi sai cách nhiều người không biết
An toàn dùng thuốc - 09/08/2026 06:00SKĐS - Canxi và magie thường được xem là những viên uống ‘an toàn’. Tuy nhiên, dùng sai cách hoặc kết hợp với một số thuốc điều trị có thể làm giảm hiệu quả thuốc, tăng nguy cơ quá liều và gây tác dụng không mong muốn.
Các tỉnh, thành phố được yêu cầu ứng phó thiên tai trong 10 ngày tới
Thời sự 05/11/2026 11:11SKĐS - Ban Chỉ đạo Phòng thủ dân sự quốc gia có công văn yêu cầu 26 tỉnh, thành phố chủ động ứng phó thiên tai trong 10 ngày tới.
