5 loại trái cây vừa cung cấp chất xơ vừa giàu magie giúp ngủ ngon
Dinh dưỡng - 08/11/2026 13:00SKĐS - Không chỉ giàu chất xơ, một số loại trái cây còn chứa hợp chất melatonin, tryptophan và magie giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.
6 loại trái cây giàu vitamin C nên bổ sung vào chế độ ăn mỗi ngày
Dinh dưỡng - 01/11/2026 16:00SKĐS - Trái cây giàu vitamin C hỗ trợ củng cố hệ miễn dịch và bảo vệ sức khỏe.
6 loại trái cây mùa thu giàu chất xơ giúp kiểm soát cân nặng
Khỏe - Đẹp - 01/11/2026 05:26SKĐS - Một số loại trái cây mùa thu giàu chất xơ giúp kéo dài cảm giác no, hỗ trợ kiểm soát khẩu phần ăn và duy trì cân nặng khỏe mạnh khi sử dụng hợp lý.
Sai lầm bảo quản trái cây trong tủ lạnh dễ làm mất chất, nhanh hỏng
Dinh dưỡng - 31/10/2026 11:00SKĐS - Một số thói quen bảo quản trái cây trong tủ lạnh có thể khiến quả nhanh hỏng, giảm chất lượng và hao hụt vitamin.
Hai vị trà trái cây mới cho lựa chọn giải khát hằng ngày
Dinh dưỡng - 30/10/2026 15:38Blendy® Trà Chanh Đào và Trà Đào kết hợp vị trà đen, đào ngọt thanh, mang đến lựa chọn giải khát tiện lợi.
9 loại trái cây làm dịu dạ dày, tốt cho sức khỏe đường ruột
Dinh dưỡng - 30/10/2026 13:00SKĐS - Một số loại trái cây hỗ trợ sức khỏe đường ruột, giúp giảm đầy hơi, tiêu hóa tốt và bổ sung năng lượng tự nhiên mỗi ngày.
Người đàn ông ăn trái cây mỗi ngày để dưỡng thận, 3 tháng sau nhận kết đắng
Sức khỏe TV - 30/10/2026 08:42Tưởng ăn nhiều trái cây giúp bảo vệ thận, người đàn ông 60 tuổi bất ngờ suy giảm chức năng thận nghiêm trọng chỉ sau 3 tháng.
Các bước lựa chọn, bảo quản trái cây tươi ngon và an toàn
Dinh dưỡng - 29/10/2026 16:00SKĐS - Chọn trái cây làm sao để vừa tươi ngon, vừa an toàn và bảo quản đúng cách là điều mà rất nhiều bà nội trợ quan tâm.
Phát hiện hóa thạch 'Gà địa ngục' ăn trái cây đầu tiên
Quốc tế - 28/10/2026 10:29SKĐS - Loài khủng long nhỏ sống vào cuối kỷ Phấn trắng có thể là một trong những loài khủng long ăn trái cây đầu tiên được ghi nhận.
6 loại trái cây giàu hợp chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào
Dinh dưỡng - 21/10/2026 13:00SKĐS - Trái cây là nguồn cung cấp dinh dưỡng lành mạnh đồng thời rất giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tổn thương tế bào.
3 nguyên tắc để ăn trái cây mà không lo tăng cân
Thẩm mỹ - 09/10/2026 09:00SKĐS - Ăn trái cây đúng cách giúp bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ mà vẫn kiểm soát năng lượng, hỗ trợ duy trì cân nặng khỏe mạnh.
Loại nước trái cây nào cần tránh khi uống thuốc huyết áp?
An toàn dùng thuốc - 07/10/2026 05:32SKĐS - Nước trái cây tuy giàu dưỡng chất nhưng có thể gây ra những tương tác dược lý, làm thay đổi nồng độ thuốc, đôi khi nguy hiểm đối với người đang dùng thuốc huyết áp.
6 loại trái cây nên ăn thường xuyên sau tuổi 70
Dinh dưỡng người cao tuổi - 05/10/2026 18:00SKĐS - Sau tuổi 70, nên ưu tiên những loại trái cây giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ và dễ ăn.
Trái cây tươi hay đông lạnh tốt cho sức khỏe hơn?
Quốc tế - 03/10/2026 06:00SKĐS - Trái cây tươi là lựa chọn ăn nhẹ nhanh chóng và tiện lợi, còn trái cây đông lạnh giữ được lâu hơn và thường có giá rẻ hơn.
5 loại trái cây có GI thấp tốt cho lượng đường trong máu
Dinh dưỡng - 01/10/2026 20:00SKĐS - Người cần kiểm soát đường huyết không phải kiêng hoàn toàn trái cây. Nên ưu tiên các loại quả có chỉ số GI thấp, giàu chất xơ và khẩu phần ăn phù hợp.
4 loại trái cây cải thiện chỉ số đường huyết
Dinh dưỡng - 22/09/2026 09:00SKĐS - Bổ sung các loại trái cây phù hợp giúp duy trì, cải thiện chỉ số đường huyết.
11 loại trái cây tốt nhất cho sức khỏe tim mạch
Dinh dưỡng - 12/09/2026 11:00SKĐS - Thường xuyên ăn các loại trái cây là một trong nhiều cách hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Loại trái cây màu tím có thể giúp huyết áp khỏe mạnh
Dinh dưỡng - 09/09/2026 05:30SKĐS - Việt quất là một trong những loại trái cây có thể bổ sung vào chế độ ăn hướng đến sức khỏe tim mạch và huyết áp.
Ngày nào cũng ăn trái cây, chủ cửa hàng bất ngờ mắc ung thư gan
Sức khỏe TV - 03/09/2026 09:51SKĐS - Người đàn ông họ Vương, 36 tuổi, chủ một cửa hàng hoa quả ở Bắc Kinh bất ngờ mắc ung thư gan vì một sai lầm.
8 trái cây giàu chất xơ và thời điểm ăn để giảm cân
Dinh dưỡng - 03/09/2026 07:00SKĐS - Trái cây là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh, có thể hỗ trợ quá trình giảm cân.
6 loại trái cây giàu dưỡng chất, tốt cho người sau tuổi 60
Dinh dưỡng người cao tuổi - 27/08/2026 09:00SKĐS - Các loại trái cây dưới đây hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa và kiểm soát đường huyết ở người sau tuổi 60.
Người bệnh gout nên ăn loại trái cây nào trong mùa thu?
Vị thuốc quanh ta - 22/08/2026 11:00SKĐS - Trái cây cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa cho cơ thể nhưng không phải loại nào cũng phù hợp với người bệnh gout.
Người phụ nữ 40 tuổi suýt phải cắt cụt chân vì ăn trái cây theo cách này
Sức khỏe TV - 22/08/2026 09:11SKĐS - Bệnh nhân là chị H (40 tuổi, Trung Quốc) có thói quen ăn trái cây sau mỗi bữa ăn suốt nhiều năm.
5 loại trái cây giúp cơ thể bớt khô hanh trong tiết Thu
Vị thuốc quanh ta - 15/08/2026 15:00SKĐS - Trong tiết Thu, nên ưu tiên những thực phẩm giúp bổ sung nước và giữ cơ thể dễ chịu, cân bằng.
Bỏ thịt cá, dầu ăn suốt 3 tháng, người phụ nữ bật khóc khi nhận kết quả
Sức khỏe TV 09/11/2026 17:35Lo sợ mỡ máu tăng cao, cụ bà 72 tuổi kiêng hoàn toàn thịt cá và dầu ăn suốt 3 tháng, tuy nhiên sức khỏe không cải thiện.
