7 mẹo giúp bạn có động lực duy trì tập thể dục trong mùa đông

7 mẹo giúp bạn có động lực duy trì tập thể dục trong mùa đông

Bài tập khỏe đẹp - 02/12/2022 10:39

SKĐS - Mùa đông đã tới. Chạy bộ hoặc tập thể dục khi trời lạnh bên ngoài có vẻ không phải là một điều dễ thực hiện, ngay cả khi bạn muốn làm điều đó nhưng lại thiếu đi động lực và quyết tâm thực hiện.

Cả nước mưa rét kéo dài trong ngày 20/10, nhiệt độ một số nơi giảm sâu

Cả nước mưa rét kéo dài trong ngày 20/10, nhiệt độ một số nơi giảm sâu

Xã hội - 20/10/2022 07:05

SKĐS - Hôm nay ngày 20/10, các tỉnh thành từ Bắc vào Nam được dự báo có mưa rào và dông kéo dài cả ngày, nhiệt độ có nơi giảm sâu nhất chỉ còn 12 độ C.

Không khí lạnh tràn về, Bắc Bộ nền nhiệt giảm sâu xuống dưới 20 độ

Không khí lạnh tràn về, Bắc Bộ nền nhiệt giảm sâu xuống dưới 20 độ

Xã hội - 10/10/2022 06:56

SKĐS - Chịu ảnh hưởng từ khối không khí lạnh tại khu vực Đông Bắc Bộ, Thủ đô Hà Nội nói riêng và Bắc Bộ nói chung nhiệt độ chỉ còn 18-21 độ C.

Thời tiết thay đổi, bé khụt khịt, khò khè - Phải làm sao?

Thời tiết thay đổi, bé khụt khịt, khò khè - Phải làm sao?

Phòng mạch online - 13/02/2022 16:17

SKĐS - TS.BS. Lê Thị Thu Hương thuộc Bộ môn Nhi - Đại học Y Hà Nội sẽ giải đáp những băn khoăn về bệnh ở trẻ em khi thời tiết thay đổi.

Bí quyết ăn ngon và lành cho người tăng huyết áp

Bí quyết ăn ngon và lành cho người tăng huyết áp

Chế độ ăn người bệnh - 06/02/2022 13:37

SKĐS - Theo thống kê, tỷ lệ người bệnh tăng huyết áp nhập viện do đột quỵ trong và sau Tết tăng khoảng 15-30% so với bình thường. Vì vậy, người bệnh và người chăm sóc nên chú ý duy trì nếp sinh hoạt tốt và lựa chọn những thực phẩm phù hợp với bệnh tăng huyết áp.

Miền Bắc đón không khí lạnh, nhiệt độ có nơi giảm xuống dưới 3 độ C

Miền Bắc đón không khí lạnh, nhiệt độ có nơi giảm xuống dưới 3 độ C

Thời sự - 28/01/2022 10:31

SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ đêm nay (26 Tết), ở Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ trời chuyển rét đậm, rét hại, vùng núi cao có nơi dưới 3 độ C và có khả năng xảy ra băng giá, mưa tuyết.

Từ hôm nay đến 5/11, mưa dông khắp cả nước, đề phòng thời tiết nguy hiểm

Từ hôm nay đến 5/11, mưa dông khắp cả nước, đề phòng thời tiết nguy hiểm

Xã hội - 31/10/2021 09:21

SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, từ ngày 31/10 đến ngày 5/11, các khu vực trên cả nước đều có mưa to đến rất to, đề phòng thời tiết nguy hiểm.

Thời tiết lạnh khắc nghiệt - cảnh giác nguy cơ đột quỵ

Thời tiết lạnh khắc nghiệt - cảnh giác nguy cơ đột quỵ

Bệnh người cao tuổi - 13/01/2021 20:34

SKĐS - Thời tiết lạnh giá, nhiệt độ thay đổi thất thường, nguy cơ đột quỵ thường tiềm ẩn ở những người cao tuổi do lưu lượng máu qua não ở người già giảm thấp, chức năng cơ thể suy yếu nên khó thích nghi với thời tiết rét đậm, rét hại.

Thời tiết 8/1: Miền Bắc ấm lên nhưng vẫn có mưa phùn

Thời tiết 8/1: Miền Bắc ấm lên nhưng vẫn có mưa phùn

Thời sự - 08/01/2020 09:51

SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn quốc gia, không khí lạnh đang tiếp tục suy yếu. Các tỉnh từ Bắc bộ đến Bắc Trung bộ vẫn còn mưa phùn rải rác và có sương vào sáng sớm.

Miền Bắc mưa lạnh,  không khí Hà Nội đang ở mức ô nhiễm nghiêm trọng

Miền Bắc mưa lạnh, không khí Hà Nội đang ở mức ô nhiễm nghiêm trọng

Thời sự - 13/11/2019 09:04

SKĐS - Do ảnh hưởng của không khí lạnh nén rãnh áp thấp, từ hôm nay đến sáng ngày 14/11 ở các tỉnh Bắc Bộ có mưa, mưa rào và có nơi có dông; từ đêm nay các tỉnh từ Thanh Hóa đến Thừa Thiên Huế có mưa, có nơi mưa vừa, mưa to và dông. Ở Bắc Bộ và Thanh Hóa từ đêm nay trời trở rét. Miền Bắc có nơi mưa vừa, mưa to; nền nhiệt giảm, trời lạnh, có nơi dưới 17 độ.

Chiều nay, không khí lạnh tràn về gây mưa dông diện rộng ở Bắc Bộ

Chiều nay, không khí lạnh tràn về gây mưa dông diện rộng ở Bắc Bộ

Thời sự - 23/10/2019 08:33

SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn Trung ương, chiều tối và đêm nay, do ảnh hưởng của bộ phận không khí lạnh, Bắc Bộ có mưa rào và giông rải rác.

Bệnh Raynaud- Cảnh giác khi thời tiết lạnh

Bệnh Raynaud- Cảnh giác khi thời tiết lạnh

Bệnh thường gặp - 17/01/2019 13:12

SKĐS - Hội chứng Raynaud là tình trạng co thắt đột ngột các mạch máu nhỏ ở ngoại biên khi gặp lạnh hay do stress, khiến các mạch máu hẹp lại và hạn chế sự lưu thông máu đến các mô... gây ra biến đổi màu sắc da và thiểu dưỡng vùng mô mà mạch máu đó nuôi dưỡng. Vậy cách nào để phòng bệnh trong thời tiết giá lạnh này?

Thời tiết ngày 17/12: Nhiệt độ nhích lên nhưng vẫn lạnh và khô

Thời tiết ngày 17/12: Nhiệt độ nhích lên nhưng vẫn lạnh và khô

Thời sự - 17/12/2018 08:47

SKĐS - Theo Trung tâm Dự báo khí tượng Thủy văn Trung ương, ngày 17/12, nhiệt độ miền Bắc có nhích lên do có nắng vào buổi sáng, tuy nhiên độ ẩm giảm thấp xuống dưới 45% khiến những người đi ngoài đường cảm thấy rất khô và lạnh. Trời lạnh do miền Bắc vẫn đang nằm sâu trong khối không khí lạnh mạnh nên dù có nắng nhiệt độ không tăng mạnh.

5 mẹo giúp fan bóng đá chống chọi với cái lạnh dưới trời tuyết rơi

5 mẹo giúp fan bóng đá chống chọi với cái lạnh dưới trời tuyết rơi

Thẩm mỹ - 27/01/2018 08:28

SKĐS - Hiện tại ở Thường Châu, nơi diễn ra trận chung kết chiều nay U23 Việt Nam gặp U23 Uzbekistan tuyết rơi dày đặc. Vậy fan Việt Nam làm cách nào chống chọi với cái rét thấu xương này?

Thời tiết lạnh, giao mùa dễ làm bệnh xương khớp tái phát

Thời tiết lạnh, giao mùa dễ làm bệnh xương khớp tái phát

Phòng mạch online - 05/01/2018 07:58

SKĐS - Theo thống kê, bệnh xương khớp chiếm khoảng 35% dân số và những người mắc bệnh này thường trên 50 tuổi. Tuy nhiên, bệnh ngày càng trẻ hóa với những người ở độ tuổi 35 trở lên.

Thời tiết lạnh không tốt cho sức khỏe tim

Thời tiết lạnh không tốt cho sức khỏe tim

Bệnh thường gặp - 30/09/2017 09:36

Thời tiết lạnh không chỉ ảnh hưởng đến những người có xương và đau khớp, mà nó cũng không kém đối với những người ốm yếu với vấn đề tim.

5 cách giữ ấm cho trẻ trong thời tiết lạnh, các mẹ cần ghi nhớ

5 cách giữ ấm cho trẻ trong thời tiết lạnh, các mẹ cần ghi nhớ

Đời sống - 09/03/2017 12:22

SKĐS - Chú ý không cho trẻ tiếp xúc với những trẻ hoặc người lớn đang có dấu hiệu bị các bệnh cúm, bệnh đường hô hấp, tiêu chảy, sởi, rubella, thủy đậu…

Hà Tĩnh: Thời tiết lạnh, trẻ nhập viện tăng

Hà Tĩnh: Thời tiết lạnh, trẻ nhập viện tăng

Tin nóng y tế - 31/12/2016 10:57

SKĐS - Những ngày gần đây, do thời tiết lạnh khiến số bệnh Nhi nhập viện tăng tại Hà Tĩnh, tập trung nhiều ở các bệnh về đường hô hấp cấp và tiêu hóa.

Thời tiết lạnh, ẩm thấp: Kè thủ của bệnh xương khớp

Thời tiết lạnh, ẩm thấp: Kè thủ của bệnh xương khớp

Bệnh thường gặp - 28/12/2016 16:44

SKĐS - Bệnh đau xương khớp là một căn bệnh rất phổ biến ở Việt Nam do khí hậu nhiệt đới, ẩm thấp và áp suất không khí thường xuyên biến đổi. Biểu hiện của bệnh xương khớp có thể là đau nhức các khớp xương (ở đầu gối,ngón tay, khuỷu tay, vai, hông), đau mỏi toàn thân, tê buồn chân tay, đau cổ, đau vai gáy, đau lưng hoặc đau thần kinh tọa do thoát vị đĩa đệm.

Hạ thân nhiệt – bệnh dễ gây tử vong trong thời tiết lạnh

Hạ thân nhiệt – bệnh dễ gây tử vong trong thời tiết lạnh

Đời sống - 26/01/2016 14:00

SKĐS - Một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trong thời tiết lạnh giá là bệnh tim mạch, đột quỵ và hạ thân nhiệt.

Phòng tránh các bệnh hô hấp khi thời tiết lạnh

Phòng tránh các bệnh hô hấp khi thời tiết lạnh

Bệnh thường gặp - 01/12/2015 20:30

SKĐS - Để phòng tránh các bệnh hô hấp khi thời tiết lạnh, nên mặc ấm khi ra ngoài, đeo khẩu trang, đội mũ, quàng khăn ấm khi đi ra đường, đặc biệt là những người làm việc ngoài trời.

Thời tiết lạnh và bệnh tim mạch

Thời tiết lạnh và bệnh tim mạch

Y học 360 - 23/01/2015 13:23

SKĐS - Tại các tỉnh miền Bắc, mùa đông nhiệt độ xuống thấp, có nơi nhiệt độ xuống dưới 10 độ, đã khiến nhiều người phải nhập viện vì các bệnh lý tim mạch.

Người già nhập viện tăng do thời tiết lạnh

Người già nhập viện tăng do thời tiết lạnh

Thời sự - 13/01/2015 15:04

SKĐS - Không khí lạnh tăng cường mang theo mưa rét, đặc biệt là vào sáng sớm, buổi tối và ban đêm, đã ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người già.

Cảnh báo chứng méo miệng do thời tiết lạnh

Cảnh báo chứng méo miệng do thời tiết lạnh

Video - 16/01/2014 14:51

SKĐS - Người dân ở TP.HCM do không quen với thời tiết lạnh nên trong một số ngày nhiệt độ xuống thấp, nhiều người đã bị lệch mặt, méo miệng.