chiến thuật kéo khách của nhà hàngmồi cho quán nhậucua cấp đông HACCPcua lột Việt Nam

trị khó ngủ

Trằn trọc khó ngủ, mất ngủ - những biện pháp hiệu quả cải thiện là gì?

Trằn trọc khó ngủ, mất ngủ - những biện pháp hiệu quả cải thiện là gì?

Y học 360 - 14/08/2019 10:00

SKĐS - Cuộc sống bận rộn, áp lực cùng với sự gia tăng tuổi tác khiến cho nhiều người bị bệnh khó ngủ, mất ngủ. Từ đó ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tuổi thọ. Đây là giải pháp cho bạn.

Đi tìm căn nguyên mãi không khỏi chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc

Đi tìm căn nguyên mãi không khỏi chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc

Y học 360 - 27/05/2019 14:00

SKĐS - Mất ngủ là một trong những vấn đề chính về giấc ngủ với tỷ lệ ước tính 10% - 15% dân số nói chung và 30% - 60% người già nói riêng. Hơn nữa, mất ngủ thường xuyên có thể xảy ra đồng thời với một loạt các rối loạn tâm thần, bao gồm trầm cảm và biếng ăn. Căn nguyên gây nên chứng mất ngủ, ngủ không sâu giấc được hiểu như thế nào?

Những tiêu chí cần biết để cải thiện mất ngủ, khó ngủ bằng đông y

Những tiêu chí cần biết để cải thiện mất ngủ, khó ngủ bằng đông y

Y học cổ truyền - 24/05/2019 14:00

SKĐS - Tình trạng mất ngủ cấp tính có thể không cần tìm biện pháp đẩy lùi vì có thể được cải thiện bằng cách thực hành các thói quen giúp bạn ngủ ngon. Nếu chứng mất ngủ kéo dài do suy nhược thần kinh khiến bạn thường xuyên buồn ngủ, mệt mỏi gây ảnh hưởng đến các hoạt động thường ngày, bạn sẽ được kê toa sử dụng thuốc ngủ trong một thời gian nhất định.

Xã hội

Báo Công lý tuổi 25: Vững truyền thống, đổi mới để vươn lên

Báo Công lý tuổi 25: Vững truyền thống, đổi mới để vươn lên

Xã hội - 22/09/2026 22:59

SKĐS - Trải qua 25 năm xây dựng và trưởng thành, Báo Công lý tiếp tục đổi mới, nâng cao chất lượng báo chí, hướng tới chặng đường mới.

Pháp luật

Quốc tế

Thương hiệu thuốc quen thuộc với hàng triệu bệnh nhân ung thư sắp đổi chủ

Thương hiệu thuốc quen thuộc với hàng triệu bệnh nhân ung thư sắp đổi chủ

Quốc tế - 22/09/2026 20:18

SKĐS - Một thương hiệu thuốc quen thuộc với hàng triệu bệnh nhân ung thư vừa được chuyển nhượng quyền sở hữu với giá lên tới hàng trăm triệu USD.